fbpx

ΓΙΑΝΝΗΣ ΧΡΙΣΤΟΥΛΑΣ

YouTube Channel

Στις μέρες μας το διαδίκτυο κατακλύζεται από πληροφορίες πάνω σε θέματα προπόνησης, αθλητικής διατροφής και υγείας. Τα ανησυχητικό είναι ότι στην συντριπτική τους πλειοψηφία, αποτελούν εσφαλμένες, μη αληθείς οδηγίες, που δεν έχουν κάποια επιστημονική απόδειξη και εγκυρότητα. Αυτό οδηγεί πολλούς ανθρώπους σε λάθος επιλογές, αδιέξοδα και τραυματισμούς.
Έχοντας υπόψιν του τα παραπάνω, το 2018 ο Γιάννης δημιούργησε το κανάλι του στο YouTube με σκοπό την παροχή ασφαλούς πληροφόρησης  πάνω σε θέματα της αθλητικής επιστήμης. Μέσα σε αυτό παρουσιάζει διάφορα αντικείμενα κοινού ενδιαφέροντος με αναλυτική τεκμηρίωση και τις αντίστοιχες επιστημονικές πηγές.
 
Η φιλοσοφία του καναλιού
Δεν πρόκειται για ένα κανάλι στο οποίο θα δεις ένα σύντομο βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής στο σπίτι ή κάποιον να λέει τις εμπειρίες του απ’ την γυμναστική. Πρόκειται για βίντεο που εξηγούν σε βάθος το κάθε θέμα που αγγίζουν και τεκμηριώνουν μέσω πρόσφατων ερευνητικών δεδομένων το κάθε τι που υποστηρίζεται.
Ο λόγος για αυτό είναι γιατί στις μέρες μας η δημοσίευση περιεχομένου είναι πολύ εύκολη και όποιος έχει μια κάμερα μπορεί να βγει και να δηλώσει ότι θέλει. Στην περίπτωση δε που θα έχει καλοφτιαγμένο σώμα, αυτά που θα πει μπορούν να γίνουν πειστικά, τις περισσότερες φορές χωρίς καμία απόδειξη ή τεκμηρίωση. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι οποιοσδήποτε έχει καλή εμφάνιση και επικοινωνιακές ικανότητες μπορεί να επηρεάσει τον κόσμο με αυτά που λέει. Το διαδίκτυο λοιπόν είναι γεμάτο από πληροφορίες του είδους ‘’κάντο όπως εγώ’’ ή ‘’δούλεψε για μένα’’.
Καμία χρησιμότητα λοιπόν δεν θα είχε ένα ακόμη τέτοιο κανάλι. Στο κανάλι αυτό δεν παρουσιάζονται μόνο οι επιστημονικές απόψεις του Γιάννη Χριστούλα, αλλά και η απόδειξη μέσα απ’ την έρευνα δεκάδων επιστημόνων. Κάθε θέμα αναλύεται πλήρως, μέσα από πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα και βασική γνώση της αθλητικής επιστήμης. Επιπλέον στην περιγραφή κάθε βίντεο δίνεται αναλυτικά η βιβλιογραφία που χρησιμοποιήθηκε, ώστε να μπορεί ο καθένας να έχει πρόσβαση στο πρωτογενές υλικό της παρουσίασης. Για τον λόγο αυτό, τα βίντεο αυτά είναι χρονοβόρα στην δημιουργία τους και απαιτούν πολύ μελέτη και προετοιμασία.
Σκοπός λοιπόν του καναλιού αυτού είναι να μπορεί ο ενδιαφερόμενος να γνωρίσει σε βάθος τα αντικείμενα που σε ενδιαφέρουν και στο μέλλον να μην επηρεάζεται από αβάσιμες δημοσιεύσεις. Αυτό μελλοντικά θα οδηγήσει σε πιο εύστοχες προπονητικές ενέργειες, περισσότερες επιτυχίες και λιγότερους τραυματισμούς.

 

 

TOP