Email address: yiannischristoulas@gmail.com
Phone: +30 6977 611 033
ΓΙΑΝΝΗΣ ΧΡΙΣΤΟΥΛΑΣ
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΑΣ | ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ | ΑΘΛΗΤΗΣ
Ο Γιάννης Χριστούλας είναι ένας σύγχρονος αθλητικός επιστήμονας και προπονητής, με σπουδές πάνω στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης και υγείας. Το κομμάτι του επιστήμονα και προπονητή, συμπληρώνει η έντονη αθλητική του δραστηριότητα, μέσα απ’ την οποία αποκτά εμπειρία και γνώση, δοκιμάζοντας την θεωρία στην πράξη.
Αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με την υψηλότερη βαθμολογία στην ιστορία του τμήματος, διάκριση για την οποία βραβεύτηκε από την Ένωση Γυμναστών Βορείου Ελλάδος (Ε.Γ.Β.Ε.) και την Σ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης
Training
Personal Training
Το Personal Training αναφέρεται στην προσωπική γυμναστική κατά την οποία έχεις την απόλυτη προσοχή και καθοδήγηση του γυμναστή.
Εξατομικευμένο Πρόγραμμα
Το tailor made training plan αναφέρεται στον σχεδιασμό εξατομικευμένου προπονητικού προγράμματος πάνω στις ανάγκες και τους στόχους σου.
Online Fitness Coaching
Με το online fitness coaching έχεις την δυνατότητα να γυμναστείς υπό την παρακολούθηση του προπονητή σου σε ένα πρόγραμμα εξ αποστάσεως.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
20 Μαρτίου 2021 by Yiannis Christoulas, in UncategorizedΓιατί η μοιρασιά του φαγητού στο survivor είναι άδικη!
‘’δεν θα θεωρούσες ποτέ δίκαιο να τρέφεις με ίδια ποσότητα φαγητού ένα Τσιουάου...READ MORE +
15 Μαΐου 2020 by Yiannis Christoulas, in UncategorizedPersonal Training στο Σπίτι | 4 Βασικά Πράγματα που πρέπει να προσέξεις πριν αρχίσεις!
Το Personal Training στο σπίτι είναι αναμφισβήτητα μια υπηρεσία υψηλής ποιότητας...READ MORE +
14 Ιουλίου 2019 by Yiannis Christoulas, in UncategorizedΓυμναστική στο σπίτι: Τι θα χρειαστείς για να ξεκινήσεις;
Η γυμναστική στο σπίτι είναι μία από τις πιο διαδεδομένες μορφές άσκησης στις μέ...READ MORE +